だいきによる筋トレブログ

こんにちは、だいきです。このサイトは私の意見をただただ書いてみなさんに見てもらいたいと思い立ち上げたサイトですww

もともと、小学生の頃は骨がでるくらいガリガリで、筋肉は一切なかったです。しかも小食で体重も他の友達よりも10キロはやせていたので、誰かにおんぶしてもらうと、「えっ、軽!!」なんて言われていました。

中学に入って、テニス部に入り、まあ筋肉は自然とついてきていたのですが、筋トレはほぼサボっていたので、ガリガリは卒業できず。

まあ何が言いたいかというと、当時はガリガリはコンプレックスではなかったんですよね。でも、大学時代のあることがきっかけでぼくもコンプレックスに感じ、鍛えるようになりました。

大学中に10か月ほどカナダのバンクーバーに留学に行っていて、韓国人とルームシェアをしていたのですが、韓国人は兵役制度があって、2年間体を鍛えているので本当にガタイがいいんですよね。

まあ韓国人だけでなく、ブラジル人などの南米の人もジムに行くのが当たり前。当時僕の友達だったタイ人の男性はボディービルダーとして今活躍していますwwフェイスブックで良くみるのですが、バッキバキの筋肉ですよ!!

そんな周りにキン肉マンがいる中で、良く飲みに行ったりしていたのですが、外人女性と絡むといつも「だいきはひょろひょろだ!!」とか笑われたりもしました。

これが結構ショックだったんですよね、、だって留学で外国人女性にもてたいじゃないですか、でも体を見られるだけで当時はディスアドバンテージに感じるし、結局外国人女性はマッチョの男性のほうが好きなんですよね。まあ、「マッチョじゃないからモテない」とは言いませんが。

そんな時に僕が住んでいたマンションに無料のジムがあって、英語を覚えに留学に行ったのですが、毎日のようにジムに通い始めました。こうして、日本に帰る前の3ヶ月は毎日ジムに通い、まあ少しは見せれる体になったのかなという感じです。

その後、2015年の2月22日に日本に帰ってからは、ジムに通うのもめんどくさくなり、全然筋トレはしていなかったのですが、2017年の3月に埼玉に引っ越した時に友人がベンチプレスを持っていたので、ベンチプレスを始めました。

そこから今でもベンチプレスを欠かさず行っているのですが、2017年の3月時点では、ベンチプレス30キロしか上げることができなかったのですが、今は55キロを挙げることができます。

もともと目標が自分の体重の60キロを上げれるようになるだったので、あと少しですね♪でも、今は自分の体重を上げれるようになるだけでも物足りないと感じるので、めざせベンチプレス100キロという目標をもって筋トレしています。